Homloklebeny tréning

A homloklebeny tréning avagy AGYTORNA mindenkinek!

Gyakran előforduló panasz akár gyermekünkkel, akár magunkkal szemben, hogy:

• elfelejtünk dolgokat
• nem jutnak eszünkbe a megfelelő szavak
• nem tudjuk a lényeget kiemelni a szövegből
• nehezen tartjuk be az időkorlátokat
• több dologra, egyszerre,  nem tudunk odafigyelni
• nem megy a szorzótábla az idegen szavak vagy egy vers megtanulása
• nehezen dolgozzuk fel a kudarcokat
• nincs már kedvünk semmihez

A homloklebeny vagy más néven frontális lebeny agyunk “számítógépe”.

Itt történik  a mozgások összerendezése, a beszédképzés, a figyelem, a koncentráció, a munkamemória. Ez a központja a végrehajtó funkcióknak, a problémamegoldásnak, a tervezésnek, szervezésnek, de ez a központja az előrejelzésnek és a gondolati rugalmasságnak is. Ugyanígy az érzelmek, a motiváció, a személyiség, az agresszió kontroll, az ítéletalkotás és az önmonitorozás képessége is hozzá tartozik.

A gyermekek tanulási stratégiájának kialakítása a 3. osztálytól válik fontossá. Egyre többet kell tanulni, Már nem elég “csak” elolvasni a szöveget, azt már érteni is kell. Meg kell fogalmaznunk saját gondolatainkat.  Fel kell használni a korábban megtanultakat, új környezetbe kell helyezni őket. Ez önmagában is nehéz, hát még ha problémáink is vannak.

A homloklebeny tréning, vagy agytorna az Alapozó mozgásterápiára épül.

Így nem gyakoroljuk sem a szövegértést, sem a szorzótáblát, sem a helyesírást!

Tornázunk és hozzá olyan verbális feladatokat végzünk, amik segítik

• a mozgás összerendezését, megtervezését
• visszajelzést kapunk cselekedetünkről
• koordináljuk a többi agyi terület munkáját
• fejlesztjük a memóriánkat, munkamemóriánkat
• képesek leszünk különböző gondolkodási műveleteket elvégezni (analízis, szintézis…)
• megtanuljuk beosztani az időt
• tartóssá tesszük a figyelmet

Az agytorna 9-99 éves korig tartja karban agyi frissességünket!

.

Ajánlott rendszeresség: